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喝骆驼奶的正确方法

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喝骆驼奶的正确方法

骆驼奶特指双驼峰分泌的乳汁,骆驼奶其味道比牛奶稍咸,奶油味更加浓郁,含人体必需的多种氨基酸和维生素,那么大家平时喝骆驼奶的方法正确吗?

加热骆驼奶饮用,比起冷驼奶更能使肠胃蠕动,让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸,不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分,70℃时用2分钟,60℃时用5分钟为佳。

吃菠菜后不喝骆驼奶,骆驼奶富含钙与氨基酸、蛋白质,菠菜含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,破坏人体对钙等营养的吸收。

喝骆驼奶是不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药,以免破坏两者的平衡。

早晨起床和临睡前喝骆驼奶,这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期,所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。

骆驼奶搭配麦片一起服用,效果更佳。

骆驼奶被誉为“沙漠软白金”,更令人惊喜的是骆驼奶里有五种特殊成分。由胰岛素因子,类胰岛素生长因子,丰富的奶铁传递蛋白,人体体积微小的免疫球蛋白和液体酵素组成。骆驼奶里还含有许多人们未知的人体急需的稀有元素。骆驼奶,一种来自沙漠戈壁地区的新款奶源,长久以来,人们对它的了解很少。

骆驼奶被称为“沙漠白金”,具有很多神奇的功效,也是联合国目前正在大力推荐的乳制品。

下面就一起去走进这款神奇的奶源:

目前,我国可以产奶的骆驼在4万峰左右。骆驼的挤奶方式也与奶牛不同,哺乳期的骆驼妈妈必须嗅到小骆驼的气味才能挤出奶来,一部分给小骆驼吃,剩下2kg左右可以保存下来。

1杯骆驼奶=10杯牛奶?

驼奶中的胰岛素是等量牛奶的3250倍

维生素含量是等量牛奶的3.8倍

铁元素的含量是等量牛奶的10倍

乳铁蛋白是等量牛奶的10倍

蛋白质含量高于牛奶

钙含量高于牛奶

脂肪含量低于牛奶

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